Une journée consacrée à la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) peut marquer un temps fort dans l’année : elle réunit les équipes, ouvre le dialogue et donne des outils concrets. Voici comment la préparer.
Définir l’objectif
Avant de choisir le programme, précisez ce que vous attendez : prévenir les TMS, apaiser le stress, renforcer la cohésion après une réorganisation, ou lancer une démarche durable. L’objectif guide les formats et le ton de la journée.
Un programme type
- Accueil et mise en mouvement : une séance collective douce pour démarrer ensemble.
- Conférence ou atelier sur un thème choisi : stress, sédentarité, TMS, sommeil, santé mentale.
- Ateliers pratiques en petits groupes : gestes au poste, respiration, étirements.
- Temps collectif : activité sportive accessible à tous les niveaux, qui rapproche les équipes.
- Bilan : retours des participants et suites à donner.
Choisir la durée et le lieu
Une demi-journée convient pour sensibiliser ; une journée complète permet d’alterner conférence, ateliers et temps collectif. La journée peut se tenir dans vos locaux, dans une salle de séminaire ou en extérieur.
Les erreurs à éviter
- Une journée isolée, sans suite : prévoyez des séances régulières ensuite.
- Un programme trop dense : laissez du temps aux échanges.
- Oublier les managers : leur participation donne le ton.
Un accompagnement sur mesure
Nous construisons avec vous le programme, des conférences aux séances sportives, et nous animons la journée. Retrouvez notre offre de séminaire QVCT dans l’Ain, notre page team building sportif et notre article sur la façon de financer le sport en entreprise.
Un projet pour votre entreprise ? Demandez votre devis : nous intervenons à Bourg-en-Bresse et dans tout l’Ain.
