AXIS PERFORM propose le sport santé directement dans vos locaux : séances adaptées à vos métiers, à vos horaires et à votre espace. Transport et logistique, dans l’Ain.
Demander un devis personnaliséConduite prolongée, manutention, port de charges, travail sur quai : les métiers du transport et de la logistique sollicitent particulièrement le dos, les épaules et les articulations, avec des horaires souvent contraints.
Nous proposons des séances de mobilité, de renforcement et de récupération, courtes et adaptées aux plannings : avant la prise de poste, au retour de tournée ou sur des créneaux dédiés.
Un échauffement ciblé pour préparer le corps aux efforts de la journée.
Des exercices de mobilité pour relâcher le dos, les hanches et les jambes.
Un travail sur les gestes de manutention et le renforcement musculaire.
Voir aussi : sport en entreprise à Bourg-en-Bresse, prévention des TMS, cours collectifs et notre blog.
Oui, dans l’ensemble du département de l’Ain.
Nous proposons des créneaux courts et répétés, adaptés à vos plannings.
Oui, avec des exercices adaptés à la position de conduite et aux efforts de chargement.
Maéva et Martin interviennent chez vous, à Bourg-en-Bresse et dans tout le département de l’Ain.
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